Anos Iniciais · Esportes
Domínio e Elevação da Bola — 5º ano
Plano completo
Informações da aula
- Foco da atividade
- Toque
- Tipo de Atividade
- Prática
- Etapa / Segmento
- Anos Iniciais
- Ano / Série
- 3º ao 5º ano (Iniciais)
- Unidade Temática
- Esportes
- Objeto de Conhecimento
- Esportes de rede/parede
- Habilidade BNCC
- EF35EF05
- Conteúdo
- Futevôlei
- Espaço / Ambiente
- Quadra
- Fundamentos
- Toque
- Intensidade
- Moderada
Veja a atividade em movimento
5º ano
Materiais: Bolas leves de futevôlei ou de borracha, cones
1º momento · Aquecimento Aquecendo com toques baixos
Os alunos praticam toques baixos, mantendo a bola próxima ao chão, para depois avançar aos desafios de elevação da aula.
2º momento · Atividade principal Domínio e elevação da bola
Cada aluno recebe uma bola e tenta uma sequência de desafios progressivos: elevar a bola três vezes seguidas com o mesmo pé, depois alternar os pés, e por fim tentar um toque de elevação seguido de um deslocamento curto sem deixar a bola cair. O professor propõe um pequeno registro de recordes pessoais, incentivando cada aluno a superar sua própria marca, sem comparação direta entre colegas, valorizando o progresso individual no controle de bola.
3º momento · Fechamento Meu recorde pessoal
Os alunos registram, em voz alta ou por gesto, seu recorde pessoal de toques consecutivos alcançado na aula.
Objetivos
Ampliar o domínio individual de bola com os pés, elevando e controlando a bola em pequenas sequências.
Dicas para o professor
O que observar: Sequência de toques sem deixar cair · Controle da altura da elevação · Uso de ambos os pés · Concentração durante o desafio
Demonstre o fundamento trabalhado e comece com distâncias e regras simplificadas. Revezem as funções e valorize o controle do movimento e a participação antes da pontuação.
Adapte o espaço, os materiais e o nível do desafio às necessidades da turma.
