Kendo adaptado, o caminho da espada
Como organizar Duplas em pistas. Materiais - Macarrões de piscina - Fita crepe - Mapa-múndi Como jogar O kendo, do…
Ver atividade →Biblioteca de atividades
Encontre uma aula para sua turma
Escolha sua turma. Os outros filtros são opcionais.
Qual é a sua turma?
Escolha a turma e como você quer começar.
Mais filtros — personalize sua busca
Resultado
860 atividades encontradas
Aikido, a força do outro
Como organizar Duplas em colchonetes. Materiais - Colchonetes Como jogar O aikido, do Japão, nasceu da ideia de redirecionar a…
Ver atividade →Muay thai sem contato, as oito armas
Como organizar Duplas com alvos. Materiais - Almofadas ou colchonetes dobrados - Cronômetro - Mapa-múndi Como jogar O muay thai,…
Ver atividade →Kung fu, os movimentos dos animais
Como organizar Turma em fileiras e depois em grupos. Materiais - Cones - Mapa-múndi Como jogar O kung fu reúne…
Ver atividade →Descanso também é treino
Como organizar Roda de conversa e prática de relaxamento. Materiais - Colchonetes - Música calma Como jogar Em duplas, os…
Ver atividade →Especificidade, cada objetivo um treino
Como organizar Grupos com cartões de objetivos. Materiais - Cartões - Cones - Colchonetes Como jogar Cada grupo recebe um…
Ver atividade →Princípio da sobrecarga, aos poucos
Como organizar Trios, com quatro desafios. Materiais - Fichas - Cones - Colchonetes Como jogar Em trios, os alunos conhecem…
Ver atividade →Resistência sem pressa
Como organizar Turma em pista marcada. Materiais - Cones - Relógio Como jogar Em uma pista marcada com cones, os…
Ver atividade →Força que serve para a vida
Como organizar Duplas e estações. Materiais - Mochilas leves - Colchonetes Como jogar Em duplas, os alunos passam por quatro…
Ver atividade →Músculo, gordura e saúde sem medida
Como organizar Grupos de cinco, com fichas e circuito. Materiais - Fichas - Cones Como jogar Em grupos de cinco,…
Ver atividade →Plano da turma para a semana
Como organizar Grupos de cinco. Materiais - Cartolina - Cones Como jogar Em grupos de cinco, os alunos listam o…
Ver atividade →Exercício e saúde, o que muda em mim
Como organizar Trios em circuito de 4 estações. Materiais - Cones - Ficha de percepção Como jogar Antes de começar,…
Ver atividade →Passos no pátio
Como organizar Duplas com celular ou contando passos. Materiais - Relógio ou celular - Folha de registro Como jogar Em…
Ver atividade →Atividade ou exercício? Um dia em movimento
Como organizar Grupos de quatro; depois, circuito. Materiais - Fichas do dia - Cones Como jogar Em grupos de quatro,…
Ver atividade →Aquecimento que eu lidero
Como organizar Grupos de seis, com um líder. Materiais - Cartões com ideias Como jogar Em grupos de seis, as…
Ver atividade →Aquecer para jogar
Como organizar Turma em roda e depois espalhada. Materiais - Bolas - Cones Como jogar A turma começa com um…
Ver atividade →Aquecer para dançar
Como organizar Turma em linhas. Materiais - Música Como jogar Em linhas, com música, a turma move cada articulação, de…
Ver atividade →Lançar e receber em dupla
Como organizar Duplas com bolas leves. Materiais - Bolas leves ou de meia Como jogar Em duplas, com bolas leves…
Ver atividade →Quer explorar o acervo sem filtros?Veja todas as atividades →
