Recepção e Levantamento em Trio — 4º ano
4º ano Materiais: Bolas de vôlei leves, rede ou barbante, coletes, apito 1º momento — Aquecimento — três em roda…
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O Que Muda do Jogo para o Esporte — 4º ano
4º ano Materiais: Bolas de vôlei leves, rede ou barbante, cartazes ou fichas com regras, apito 1º momento — Aquecimento…
Ver atividade →Bola por Cima da Rede — 4º ano
4º ano Materiais: Rede baixa ou barbante, bolas de vôlei leves, apito 1º momento — Aquecimento — sentindo a rede…
Ver atividade →Toque e Manchete em Dupla — 4º ano
4º ano Materiais: Bolas de vôlei leves, cones para marcar áreas, apito 1º momento — Aquecimento — alternando fundamentos Cada…
Ver atividade →Manchete Direcionada — 4º ano
4º ano Materiais: Bolas de vôlei leves, arcos ou bambolês como alvo, apito 1º momento — Aquecimento — manchete livre…
Ver atividade →Primeiro Contato com a Manchete — 4º ano
4º ano Materiais: Bolas de vôlei leves ou de espuma, colchonetes, apito 1º momento — Aquecimento — braços firmes Os…
Ver atividade →Toques em Sequência — 4º ano
4º ano Materiais: Bolas de vôlei leves, cones para delimitar espaços, apito 1º momento — Aquecimento — aquecendo as mãos…
Ver atividade →Toque Alto em Foco — 4º ano
4º ano Materiais: Bolas de vôlei leves ou balões, giz para marcar espaços, apito 1º momento — Aquecimento — bola…
Ver atividade →Nossa Roda Final — 3º ano
3º ano Materiais: Espaço amplo, música de capoeira se possível 1º momento — Aquecimento — aquecendo o corpo com ginga…
Ver atividade →Pensando como Lutador — 3º ano
3º ano Materiais: Espaço amplo, colchonetes se disponíveis 1º momento — Aquecimento — observando o colega Em duplas, um aluno…
Ver atividade →Formando a Roda — 3º ano
3º ano Materiais: Espaço amplo, música de capoeira se possível 1º momento — Aquecimento — relembrando a ginga A turma…
Ver atividade →Equilíbrio do Guerreiro — 3º ano
3º ano Materiais: Espaço amplo, colchonetes se disponíveis 1º momento — Aquecimento — sentindo o chão Os alunos experimentam diferentes…
Ver atividade →Descobrindo a Ginga — 3º ano
3º ano Materiais: Espaço amplo, música de capoeira se possível, imagens sobre a história da capoeira 1º momento — Aquecimento…
Ver atividade →Conhecendo o Huka-huka — 3º ano
3º ano Materiais: Espaço amplo, colchonetes se disponíveis, imagens ou vídeo curto sobre a cultura Xinguana 1º momento — Aquecimento…
Ver atividade →Nossa Mostra de Ginástica — 3º ano
3º ano Materiais: Espaço amplo, colchonetes se disponíveis, música opcional 1º momento — Aquecimento — últimos ajustes Cada grupo tem…
Ver atividade →Coreografia dos Bichos — 3º ano
3º ano Materiais: Espaço amplo, colchonetes se disponíveis, música opcional 1º momento — Aquecimento — bichário livre A turma imita…
Ver atividade →Coreografia do Nosso Cotidiano — 3º ano
3º ano Materiais: Espaço amplo, colchonetes se disponíveis, música opcional 1º momento — Aquecimento — imitando o dia a dia…
Ver atividade →Nossa Primeira Sequência — 3º ano
3º ano Materiais: Colchonetes se disponíveis, espaço amplo, música opcional 1º momento — Aquecimento — relembrando os elementos A turma…
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