Nosso Programa de Uma Semana — 7º ano
7º ano Materiais: Papel grande ou quadro, giz, o material do bloco 1º momento — Aquecimento · revisando o bloco…
Ver atividade →Habilidade BNCC
EF67EF10
9 atividades prontas para a aula.
O que diz a habilidade EF67EF10
Diferenciar exercício físico de atividade física e propor alternativas para a prática de exercícios físicos dentro e fora do ambiente escolar.
Texto da Base Nacional Comum Curricular (BNCC)
- Etapa
- Ensino Fundamental — Anos Finais
- Anos
- 6º e 7º ano
- Componente
- Educação Física
Como trabalhar na aula de Educação Física
Explique que atividade física é qualquer movimento do dia a dia, como subir escada e andar até a escola, e exercício físico é a atividade planejada, com objetivo e frequência. Peça que os alunos listem o que fazem no dia e montem, em grupo, uma proposta de exercício possível em casa ou na praça.
Atividades para trabalhar EF67EF10
Treino Sem Academia — 7º ano
7º ano Materiais: Papel e caneta, o material do bloco para testar as propostas 1º momento — Aquecimento · aquecimento…
Ver atividade →Intervalado e Contínuo — 7º ano
7º ano Materiais: Cones, cronômetro 1º momento — Aquecimento · progressivo Três minutos de corrida leve aumentando o ritmo a…
Ver atividade →Zona de Esforço — 7º ano
7º ano Materiais: Cones, cronômetro, giz 1º momento — Aquecimento · medindo em repouso Sentados, os alunos localizam o pulso…
Ver atividade →Exercício ou Atividade Física? — 7º ano
7º ano Materiais: Giz, cones, colchonetes 1º momento — Aquecimento · movimento do dia a dia A turma reproduz por…
Ver atividade →Autonomia no Aquecimento — 6º ano
6º ano Materiais: Cones, colchonetes, conforme os grupos pedirem 1º momento — Aquecimento · exemplos prontos O professor demonstra rapidamente…
Ver atividade →Frequência Cardíaca Antes e Depois — 6º ano
6º ano Materiais: Cones, cronômetro 1º momento — Aquecimento · medindo em repouso Sentados, cada aluno mede a própria frequência…
Ver atividade →Circuito de Resistência — 6º ano
6º ano Materiais: Cones para marcar um percurso, apito 1º momento — Aquecimento · trote leve Corrida bem leve ao…
Ver atividade →Atividade Física e Exercício Físico — EJA 2º segmento
EJA · 2º segmento · Aula 03 Materiais: Quadro, cartões com situações escritas, cones para delimitar a área Atividade principal…
Ver atividade →