EJA · Ginástica
Atividade Física e Exercício Físico — EJA 2º segmento
Informações da aula
- Foco da atividade
- Conhecer-se, Consciência corporal
- Tipo de Atividade
- Prática
- Etapa / Segmento
- EJA
- Ano / Série
- EJA
- Unidade Temática
- Ginástica
- Objeto de Conhecimento
- Ginástica de conscientização corporal
- Conteúdo
- Ginástica
- Espaço / Ambiente
- Sala de Aula
- Fundamentos
- Consciência Corporal
- Intensidade
- Leve
Veja a atividade em movimento
EJA · 2º segmento · Aula 03
Materiais: Quadro, cartões com situações escritas, cones para delimitar a área
Atividade principal — a mesa de duas colunas
Cartões com situações reais da turma são distribuídos: carregar sacos de cimento, subir escada com material, varrer, empurrar carrinho, caminhar até o ponto, fazer dez agachamentos. Em duplas, os cartões são separados em atividade física e exercício físico. Depois a turma discute, e o professor introduz o critério: o exercício é planejado, repetido e tem objetivo, e por isso é dosado; o trabalho não é dosado por quem o faz.
Objetivos
Diferenciar atividade física de exercício físico a partir de situações da rotina.
Dicas para o professor
A aula é toda de discussão e classificação de cartões. Se o professor optar por executar algum dos gestos para exemplificar, a demonstração é feita por quem quiser.
Leia as instruções em voz alta, demonstre quando necessário e aceite respostas por fala, desenho, apontamento ou ditado.
