Tempo de Tela, Tempo de Corpo — 7º ano
7º ano Materiais: Giz, os materiais dos modos de jogo criados na aula anterior 1º momento — Aquecimento · festival…
Ver atividade →Etapa / Segmento
Anos Finais
371 atividades prontas para a aula.
Nosso Modo de Jogo — 7º ano
7º ano Materiais: Cones, bolas, arcos, coletes, papel para anotar as regras 1º momento — Aquecimento · banco de mecânicas…
Ver atividade →Do Sofá para a Quadra — 7º ano
7º ano Materiais: Cones, bolas leves, cronômetro 1º momento — Aquecimento · só os dedos Sentados, os alunos reproduzem por…
Ver atividade →Comunicação em Jogo — 7º ano
7º ano Materiais: Cones, bolas leves, coletes, vendas ou fitas para os olhos 1º momento — Aquecimento · guia e…
Ver atividade →Recursos e Território — 7º ano
7º ano Materiais: Arcos, cones de três cores, bolas pequenas ou saquinhos 1º momento — Aquecimento · corrida ao recurso…
Ver atividade →Defender a Base — 7º ano
7º ano Materiais: Cones para marcar a base, bolas de meia, coletes 1º momento — Aquecimento · círculo protegido Em…
Ver atividade →Funções na Partida — 7º ano
7º ano Materiais: Coletes de três cores, cones, bolas leves 1º momento — Aquecimento · três velocidades A turma se…
Ver atividade →Objetivo em Equipe — 7º ano
7º ano Materiais: Cones, bolas leves, coletes de duas cores, arcos 1º momento — Aquecimento · todo mundo na missão…
Ver atividade →Circuito Final Criado pela Turma — 6º ano
6º ano Materiais: Cones, colchonetes e giz, definidos pela turma 1º momento — Aquecimento · aquecimento de um grupo Um…
Ver atividade →Autonomia no Aquecimento — 6º ano
6º ano Materiais: Cones, colchonetes, conforme os grupos pedirem 1º momento — Aquecimento · exemplos prontos O professor demonstra rapidamente…
Ver atividade →Frequência Cardíaca Antes e Depois — 6º ano
6º ano Materiais: Cones, cronômetro 1º momento — Aquecimento · medindo em repouso Sentados, cada aluno mede a própria frequência…
Ver atividade →Circuito das 4 Capacidades — 6º ano
6º ano Materiais: Cones, colchonetes, giz 1º momento — Aquecimento · revisão rápida Um exercício rápido de cada capacidade (um…
Ver atividade →Alongamentos Guiados — 6º ano
6º ano Materiais: Colchonetes 1º momento — Aquecimento · aquecendo antes de alongar Movimentação leve (caminhada, giros de braço) para…
Ver atividade →Circuito de Resistência — 6º ano
6º ano Materiais: Cones para marcar um percurso, apito 1º momento — Aquecimento · trote leve Corrida bem leve ao…
Ver atividade →Circuito de Velocidade — 6º ano
6º ano Materiais: Cones, apito 1º momento — Aquecimento · corrida progressiva Corridas curtas aumentando a intensidade a cada repetição…
Ver atividade →Circuito de Força — 6º ano
6º ano Materiais: Colchonetes, giz para marcar estações 1º momento — Aquecimento · ativação articular Alongamento dinâmico leve de braços,…
Ver atividade →Nosso Jogo de Futsal — 6º ano
6º ano Materiais: Bolas, coletes de 2 cores, apito 1º momento — Aquecimento · aquecimento livre com bola Cada equipe…
Ver atividade →Jogo Reduzido 3×3 — 6º ano
6º ano Materiais: Bolas, coletes de 2 cores, cones para metas pequenas 1º momento — Aquecimento · aquecendo os fundamentos…
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